Prune séchée

Pruneaux en vrac – prunes séchées : un trésor naturel et sain

Les prunes séchées sont riches en vitamines, minéraux et fibres, qui confèrent l'effet laxatif bien connu . Ce sont également d'excellents stimulants pour les sportifs grâce à la quantité de sucres présents . Il est idéal comme collation entre les repas dans les moments de fatigue physique ou mentale . Il existe de nombreuses recettes en cuisine qui sont considérées comme préférées . Non seulement des recettes sucrées mais aussi et peut-être surtout des recettes salées . La combinaison avec la viande est excellente. Les prunes peuvent devenir une délicieuse sauce
Les prunes séchées sont l'un des meilleurs fruits qui peuvent vous apporter de nombreux bienfaits pour la santé lorsqu'elles sont consommées, car elles constituent une source hautement concentrée d'un groupe de nutriments et d'antioxydants importants.